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La cicoria, prezioso alleato nelle diete detox

cicoria

  La cicoria: originaria del bacino del Mediterraneo e apprezzata in cucina da millenni. Famoso per per le sue proprietà medicinali  La cicoria (Cichorium intybus), conosciuta anche con l’appellativo di radicchio selvatico, è una pianta che cresce in modo spontaneo …

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Dieta Mediterranea, la Ministra Azzolina

Dieta Mediterranea, la Ministra Azzolina

La ministra Azzolina parteciperà alle celebrazioni del decennale dal riconoscimento Unesco La Ministra dell’Istruzione, Lucia Azzolina, parteciperà, domani lunedì 16 novembre, alle celebrazioni per il decimo anniversario del riconoscimento della Dieta Mediterranea. Come Patrimonio Culturale Immateriale dell’UNESCO. In occasione di …

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La dieta mediterranea e l’ elisir di lunga vita

dieta mediterranea

Domani nei mercati di Campagna Amica i 10 anni del Riconoscimento Unesco la protagonista sarà la dieta mediterranea, con piatti, ricette ed esposizione dei prodotto. La dieta mediterranea domani nei mercati di Campagna Amica, in occasione dell’anniversario dei 10 anni …

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Rafano: la radice dalle proprietà antibatteriche

Rafano

Ci sono molti alimenti che, grazie alle loro proprietà benefiche, contribuiscono a depurare l’organismo e ad agevolare l’eliminazione delle tossine. Per una buona dieta detox non dovrebbe mai mancare il rafano: si tratta di una radice dalle molte virtù, scopriamole …

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Lo spuntino ideale non sempre è quello giusto per il corpo

Lo spuntino ideale

Audio in HD disponibile per le radio Lo spuntino ideale, per noi italiani, è un pasto importante proprio come lo sono la colazione, il pranzo e la cena. Ma quali sono gli snack ideali per spezzare la fame e mantenere …

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Dieta per bambini sovrappeso: gli errori da evitare a tavola

Dieta per bambini sovrappeso: gli errori da evitare a tavola

L’obesità in Italia è un fenomeno che riguarda sempre più i bambini. In questi ultimi anni ha acquisito una tale rilevanza da potersi definire uno dei principali problemi di sanità pubblica dei nostri tempi. È fondamentale che i bambini vengano …

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Sas vitaminas faghent bene a sos pipios, ma su 46% papat male

big bite

Pediatras, dieta mediterrànea s’ispissu refudada dae sos minores. S’importu de sas vitaminas in sa dieta. Pipios e adolescenti tenent unu metabolismu intensu chi recheret s’assuntzione de totu sos nutrientes cumintzande dae sas vitaminas B, presentes in piessigna in sa frutora …

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La gestione dell’ umore tra Psiche e Alimentazione

psiche e alimentazione

Come un’ alimentazione sana può modificare e gestire l’ umore  Da numerosi studi scientifici è emersa negli ultimi anni la stretta interconnessione tra cibo e mente, laddove il primo può influenzare l’altra e viceversa. Il cervello è la sede della …

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