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Il tempo al mattino influenza l’umore della giornata

Il tempo

Un bel sole che splende al mattino influenza davvero in meglio la nostra giornata, rendendoci pieni di energia e più soddisfatti a lavoro. Nuvole e pioggia, invece, per iniziare la giornata contribuiscono invece ad acuire il senso di affaticamento e …

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Esce domani Umore Nero, primo singolo ufficiale di RAM-C

Umore Nero RAM-C

Umore Nero, primo singolo di RAM-C, nuova realtà del rap made in Sardegna. Prodotto da Karati Records e il videoclip è girato a Cagliari Uscirà nella notte della vigilia di Natale a mezzanotte Umore Nero, il primo singolo ufficiale di …

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La gestione dell’ umore tra Psiche e Alimentazione

psiche e alimentazione

Come un’ alimentazione sana può modificare e gestire l’ umore  Da numerosi studi scientifici è emersa negli ultimi anni la stretta interconnessione tra cibo e mente, laddove il primo può influenzare l’altra e viceversa. Il cervello è la sede della …

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