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Ridurre lo stress, migliorare il benessere mentale e rivoluzionare il proprio approccio al quotidiano con mindfulness e meditazione Le Acli provinciali di Cagliari organizzano la terza edizione dei laboratori Mindfulness. L’obiettivo principale degli incontri, realizzati nell’ambito delle attività del Punto …

Al via una nuova serie di incontri di Meditazione e Mindfulness contro lo Stress. Aperte le iscrizioni. Tutto pronto per la seconda edizione del programma di incontri di Meditazione e Mindfulness promosso dalle dalle Acli provinciali di Cagliari. Ridurre lo …

Meditazione e Mindfulness per Gestire lo Stress: Gli Incontri delle Acli a Gennaio per un mondo meno… agitato e teso L’importanza di mantenere un equilibrio mentale e fisico è sempre più riconosciuta nel contesto della vita moderna, caratterizzata da ritmi …

Da Nesquik Biscotti le regole del nuovo stile di vita per garantire armonia, buonumore e positività a tutta la famiglia ” Nesquik Biscotti introduce un nuovo stile di vita per garantire armonia, buonumore e positività a tutta la famiglia durante …

Lo stress è spesso correlato ad una condizione negativa di stanchezza e si manifesta come pile scariche o, al contrario, come eccesso di nervosismo per la tensione accumulata. Spesso i giovani usano questa parola per descrivere uno stato d’animo negativo, …

Sempre più importante oggi non accumulare troppo stress e quindi ritagliarsi del tempo per “scollegarsi” e riposare Viviamo un’epoca in cui lavoro e tempo libero si confondono, lo smart working ha letteralmente trasformato in uffici le nostre case, sempre più …

Diabete sta assumendo i tratti di un’emergenza sanitaria Il diabete mellito diventa sempre di più diffuso. Una vera emergenza sanitaria legata al contesto sociale, culturale e ambientale. Nell’aumento dei casi di diabete mellito che si stanno registrando contemplate svariate cause, …

Perché lo stress può far male ad alcuni mentre altri sembrano essere più indenni all’impatto di questa ‘forza negativa’? Uno studio italiano potrebbe fornire una risposta a questa domanda. La ricerca dell’Istituto superiore di sanità I ricercatori dell’Iss hanno scoperto …

Assumere la giusta quantità di acqua può contribuire al nostro benessere psicologico, aiutando il nostro organismo a superare i momenti di tensione e spossatezza Lo stress può causare disidratazione e la disidratazione, a sua volta, può causare stress: l’acqua può …

Lo segnala una ricerca condotta dal portale Skuola.net assieme a un team di psicologi e psicoterapeuti Stress, ansia, disturbi del sonno, sbalzi d’umore, ricorso a farmaci, cattive abitudini alimentari e molto altro. Questi gli effetti collaterali del primo esame di …

La medicina evoluzionistica svela i meccanismi che nell’uomo lo rendono più complesso ma anche più fragileCervello, così può ammalarsi per stress: studio apre a nuove cure Uno studio di medicina evoluzionistica fa luce sui meccanismi che hanno reso il cervello …

Non solo antivirali, anticorpi monoclonali e immunosoppressori. Fra le potenziali terapie anti Covid-19 c’è anche un antidepressivo a basso costo, la fluvoxamina, che già da qualche tempo ha spiegato una buona difesa contro l’infezione da coronavirus. Oggi, una nuova ricerca, …

A Sassari, il 19 marzo, primo evento formativo in presenza Il sindacato delle professioni infermieristiche NurSind, segreteria di Sassari, riprenderà con gli eventi formativi in presenza sabato 19 marzo. Il tema è tra i più importanti e delicati, e ha …

Cure e ansia, al Mater Olbia si sfida stress con lanaterapia   Parte al Mater Olbia Hospital il progetto di “lanaterapia” della onlus Gomitolorosa. L’ha ideato nel 2012 a Biella l’oncologo senologo di fama internazionale Alberto Costa. Il progetto promuove …

Posti disponibili al corso “Conoscere e gestire lo Stress Lavoro Correlato” solo per le edizione del secondo semestre“ Per il secondo semestre dell’anno sono previste sette edizione , ma i Posti disponibili al corso solo per le edizioni del secondo …

Gli effetti della pandemia colpiscono economicamente e psicologicamente numerosi studenti universitari. Le nuove restrizioni limitano tantissime attività degli studenti, con livelli di ansia e stress sempre più rilevanti. Le disposizioni ministeriali degli ultimi mesi hanno inflitto un colpo tremendo per …

“ANCORA un lockdown, non vedo vie d’uscita da questa situazione”. A un anno di distanza dalle prime chiusure parte dell’Italia è di nuovo in zona rossa. La speranza di una normalità più vicina grazie al vaccino, dopo la sospensione di …

 Dal 9 novembre 2020 al 23 marzo 2021: quattro mesi e mezzo di passione, grande impegno e coinvolgimento emotivo per Cesare Prandelli, il tecnico viola (ormai ex dopo le sue dimissioni) innamorato della Fiorentina. Purtroppo, l’impresa di rivitalizzare una squadra apparsa spenta …

L’Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi dell’Emilia-Romagna: “L’essere multitasking sta diventando una schiavitù” “L’essere multitasking, vale a dire la capacità di ‘fare più cose contemporaneamente’, specie nell’ultimo anno, si è trasformata per le donne in schiavitù”. Lo afferma Carmelina Fierro …

Una strategia per proteggere il cervello in via di sviluppo dei feti dallo stress prenatale nei topi Il gruppo di ricerca Un gruppo di ricerca dell’Università dell’Iowa e dell’University Hospitals Cleveland Medical Center. Ha sviluppato una strategia infallibile. Lo stress …

La stanchezza è il bisogno fisico o emotivo di dormire o riposare, a volte anche il bisogno di ossigeno, liquidi, esercizio fisico e altro ancora La medicina suddivide tra stanchezza non organica e fisiologica e una stanchezza organica patologica. In …

Stipulato un accordo di ricerca tra FEM, Università di Southampton e OptiBiotix Health per esplorare gli effetti benefici del microbioma I probiotici e il microbiota intestinale stanno dimostrando di avere effetti benefici sulla qualità del sonno. Da questo fenomeno si …

I ritmi frenetici a cui siamo sottoposti tutti noi ci portano spesso a piccoli esaurimenti nervosi e livelli di stress molto più alti del dovuto Se provi a pensare alla tua giornata ti renderai conto che ci sono molteplici situazioni …

Secondo uno studio pubblicato sull’American Journal of Psychiatry, per combattere con efficacia il disturbo da stress post-traumatico cronico potrebbe rivelarsi molto utile fare infusioni ripetute di ketamina per via endovenosa. Infusioni di Ketamina: secondo i ricercatori della Scuola di Medicina …

Viene considerata come l’anello mancante che fa da collegamento tra lo stress e l’infertilità, soprattutto quella femminile. La scoperta effettuata da un team di ricercatori dell’Università di Otago che hanno pubblicato i propri risultati sul Journal of Neuroscience. I ricercatori …

Fare le smorfie può ridurre la sensazione di disagio, di stress e finanche di dolore e non è una reazione fisica fine a se stessa. Lo certifica un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Emotion. Che contiene i risultati di un interessante …

In occasione del Premio Donna di Scienza, un’intervista densa e ricca di aneddoti e curiosità sul mondo della ricerca. Parleremo di Cannabis, neuroscienze, microbiologia, stress e Covid-19 in chiusura L’intervista con Miriam Melis. Per ascoltare, disattiva il sottofondo della radio …

I polli allevati commercialmente possono essere sottoposti ad uno stress tale che quest’ultimo può deteriorare il loro stato di salute. In particolare indebolendo il sistema immunitario. È la conclusione di uno studio pubblicato su Frontiers in Genetics e realizzato da …

Lo scenario choc degli psicologi di Fondazione Soleterre: tra i sintomi più comuni ansia, depressione e alterazioni del sonno. Il delicato contesto emergenziale che stiamo attraversando incide negativamente anche sulla nostra salute mentale. Il 33% dei pazienti presi in carico …

Accelerare l’invecchiamento del cervello  Disturbo da stress post-traumatico: tale condizione può interagire con una variante del gene klotho.  Un gene, che i ricercati hanno studiato, legato alla longevità umana. Ciò produce un acceleramento dell’invecchiamento del tessuto cerebrale. La scoperta è …