Archivio Tag

Idratazione e sonno: l’impatto dell’acqua

bed g660752528 1920

Cosa disturba il sonno ? Brutti pensieri, Una giusta idratazione, oltre ad essere alla base del benessere fisico e mentale dell’uomo, è una delle chiavi più importanti del dormire bene ma l’associazione non è assolutamente scontata ed è sconosciuta a …

Leggi