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Il Professor Alessandro Zanasi, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, spiega come una corretta idratazione aiuti ad affrontare al meglio le condizioni lavorative alla scrivania Milano, 29 agosto 2023 – Concludendo le vacanze estive e preparandoci ad affrontare la stagione autunnale, torniamo alla …

Tenendo conto di cinque piccoli accorgimenti è possibile preparare al meglio la pelle per l’estate In estate la nostra pelle è messa a dura prova da fattori come caldo, sole e umidità. Tuttavia, facendo attenzione ai 5 fattori sotto elencati, …

Le raccomandazioni di un importante esperto sull’idratazione della cute Il Professor Alessandro Zanasi, studioso dell’Osservatorio Sanpellegrino, chiarisce perché una opportuna idratazione è importante per la salute della cute. Con il sopraggiungere nel periodo estivo come tutti gli anni la nostra cute …

L’importanza dell’acqua, un’alleata fondamentale per l’idratazione e la depurazione del nostro corpo dopo le festività pasquali. Una corretta idratazione è fondamentale per rimanere in salute, soprattutto durante le festività come quelle pasquali, quando si tende a mangiare di più. L’acqua …

La pelle è l’organo più esteso e al contempo più sottile del nostro corpo, per questo motivo è più soggetto a ferite, irritazioni e lesioni. Composta da tessuti come l’epidermide, il derma e l’ipoderma (ciascuno con una funzione specifica) la …

Cosa disturba il sonno ? Brutti pensieri, Una giusta idratazione, oltre ad essere alla base del benessere fisico e mentale dell’uomo, è una delle chiavi più importanti del dormire bene ma l’associazione non è assolutamente scontata ed è sconosciuta a …

Il Professor Alessandro Zanasi spiega come bere la giusta quantità d’acqua aiuti le donne durante Il periodo della gravidanza. L’assunzione di acqua durante i 9 mesi è, infatti, fondamentale per affrontare al meglio i cambiamenti fisiologici che il corpo attraversa …

Con la bella stagione arrivano anche le allergie. Per combattere questo problema molto comune, una valida alleata può essere l’idratazione. Sta finalmente arrivando la bella stagione e puntuali come ogni anno, insieme alle giornate più lunghe e al clima più …